メンタルヘルスについて

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メンタルヘルスという言葉は、単に精神的不調がない、という以上の意味を持っています。メンタルヘルス、すなわち精神的健康が守られている時、私達は自らの人生、周りの環境や人との関係を、完全に楽しむことができます。私達はよりクリエイティブな存在となり、よく学び、新しいことにチャレンジして力強く成長することができるのです。

精神的な健康と身体的な健康がとても深く関連していることはよく知られています。これらは複合的に関連し、その人の人生の質に大きな影響を与えるのです。若者は、現代社会の変化にうまく適応するための技術において、まだまだ未熟な面があるかもしれません。その中でも、ゲイ、レズビアン、バイセクシャル、そして今まさに自分自身のセクシャリティについて戸まどっている最中、といったセクシャル・マイノリティの若者は、同年代の異性愛の若者よりさらに傷つきやすい状況にあることを、これまでの研究が示しています。

このセクションでは、若者に影響を与える深刻な事柄をとりあげていきます。

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